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學校工會舉辦女性健康專題講座
發布時間: 2023-04-08
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發布部門: 工會
撰稿：金夢暄
攝影：金夢暄
初審：馬巍
復審：賴育健
終審：于柱
為幫助女教職工了解體力活動對身體健康的益處，引導她們積極參與各種有益的體育鍛煉，提高身體素質和免疫力。4月6日，校工會在教職工活動中心舉辦女性健康專題講座，特邀體育科學學院院長林文弢教授作題為《婦女體力活動與健康》的專題講座。
林文弢教授按照秉持“運動生活化，生活運動化”的理念、堅持“科學運動、健康第一”的原則，介紹了體力活動與家務活動的關系，分析了體力活動對婦女健康的影響，探討了體力活動對于新冠的治療作用，并提出了有關如何選擇適合自己的體力活動類型的建議，包括跑步、游泳、跳舞、騎自行車等，同時他還分享了在家中和在工作中可以進行的體力活動，并介紹了運動的相關注意事項。
通過本次講座，在場的女教職工們紛紛表示，聽完林教授的講座后受益匪淺，以后在生活和工作中要積極參與體力活動，保持良好的健康狀態，為學校的發展貢獻自己的力量。
學校工會舉辦女性健康專題講座
